In: Kobieta plus size, Odzież, Sport, Women fashion

Oryginalne i nowoczesne – projektujemy kolorowe legginsy dla pań

W modzie, na siłowni i w domu wszędzie rządzą kolory. Już nie czerń, już nie szarość ba nawet już nie jeden lub dwa kolory teraz liczy się szał barw, które nadają charakteru i osobowości ich właścicielce. Ważne jest jak kolory legginsów komponują się z Twoją urodą, ale również temperamentem. Gdzie takie legginsy fitness znaleźć? Code Active szyje polskie legginsy o dużych rozmiarach, wyrazistych kolorach, z elastanem i wysokim pasem. Nowoczesność to dopasowanie produktu do jego właścicielki, to grafiki, które ożywią i dodadzą energii kobietom, które w końcu stawiają na siebie. 

Nie sukienki PLUS SIZE, nie spódniczki, nie kombinezony teraz królują legginsy L, leginsy XL, spodnie sportowe XXL i w końcu damskie leginsy XXXL. Nareszcie znalazła się marka, która uszyła coś oryginalnego dla tej grupy! 

Panie o pełnych, kobiecych kształtach mogą szaleć w leginsach, które dodają urody, a nie ją zabierają. 

In: Kobieta plus size, Odzież, Pozytywne myślenie, Sport, wiedza ogólna, Women fashion

Ubrania sportowe plus size od polskiego projektanta

Gdzie zaopatrujesz się w legginsy? Jest to wybór łatwy czy trudny?
Jaki projektant, marka, kolor?
 Polski producent, a może wolisz sieciówki?
Z pozoru banalne pytania, ale jak się okazuje ma to duże znaczenie dla polskiego runku, od tego zależy jakość materiału i wizja projektanta. 

Code Activa jest polską marką, która z wielką uwagą i pieczołowitością wybierała szwalnie i materiały na swoje legginsy PLUS SIZE. Poświęciliśmy miesiące na stworzenie niepowtarzalnego wzoru oraz wykrojnika, w którym nasze klientki będę czuły się swobodnie a zarazem atrakcyjnie. Tak wiele składników złożyliśmy, aby efekt końcowy nas zadowolił. Co wyróżnia polskie produkty? JAKOŚĆ☺

Każda para naszych damskich legginsów sportowych została stworzona pod okiem profesjonalistów, którzy zadbali o każdy szczegół. Znając rynek odzieży sportowej, treningów personalnych oraz grupowych doskonale zdawaliśmy sobie sprawę z potrzeb naszych przyszłych klientek. 

Patrząc na nasze leginsy dla puszystych pierwsze co się rzuca w oczy to ich kolorystyka. Niespotykane barwy połączeń graficznych są indywidualnym kodem stylu. Wysoki stan, idealnie utrzymuje cały brzuch, ale i pozwala na komfort noszenia tak skrojonych legginsów z gumką. Legginsy CA są idealnym wyborem dla Pań o krągłych kształtach, ale i tych w ciąży, które chcą zatroszczyć się o komfort brzuszka podczas ćwiczeń. Świetnie nadaje się do połączeń legginsy + stanik sportowy. Pisać można by wiele, czas na praktykę. Wypróbuj i sama oceń.

In: Kobieta plus size, Odzież, Sport, Women fashion

Jak nosić leginsy Plus Size?

Kto może nosić leginsy? Jak trzeba w nich chodzić i czy są jakieś zasady kto może, a kto już na pewno nie powinien? 

Otóż na szczęście świat, a w raz z nim moda postępują. Nie ma ograniczeń wiekowych, wagowych, czy rasowych co do noszenia jakiegokolwiek stroju. Należy się kierować przede wszystkim własnymi potrzebami, smakiem i estetyką. Jeżeli lubisz kolorowe legginsy, noś fullprinty, jeżeli lubisz dopasowane kroje, kup te z wysokim stanem, a jeżeli chcesz być widoczna podczas ćwiczeń nie zapomni o intensywnych kolorach oraz oryginalnym kroju. 

Legginsy sportowe nosi się na zakupy, trening obwodowy, funkcjonalny czy specjalnie kupuje się leginsy do biegania. Wszystkie te potrzeby zaspokajamy dobierając materiał, wzór i markę zgodnie z własnymi potrzebami. Mamy erę leginsów, nosi się je na luzie, ale i do eleganckich butów. Odchodzi się od tych prześwitujących, ledwo trzymających szwy, przestarzałych bawełnianych modeli. Niestety, takie najczęściej szyto dla dużych rozmiarów. Panie Plus Size mogą, w końcu wybierać w kolorach, kształtach i ogólnym imagu produktu. Powstały nareszcie legginsy w rozmiarach L – XXXL, rezygnuje się od nudnych, szarych, smutno czarnych spodni sportowych na rzecz barwnych, żywych legginsów PLUS SIZE.

In: Kobieta plus size, Odzież, Sport, wiedza ogólna, Women fashion

Jak dobrać spodnie treningowe?

Ile razy stałaś przed szafą i zastanawiałaś się co ubrać? Ile razy szukałaś idealnego stroju sportowego: spodni dresowych, legginsów lub chociaż dłuższych szortów? Jak dobrać rozmiar i w końcu najważniejsze: jak to będzie wyglądało na mnie?

Co jest najważniejsze przy wyborze legginsów sportowych? Odpowiedni rozmiar do Twojej sylwetki. Jeżeli jesteś kobietą o dużych kształtach, nie bój się tego i wybieraj sportową odzież na dziale PLUS SIZE. Nosisz rozmiar L to kup leginsy na trening właśnie z metką 40, nic nie przeszkadza tak w ćwiczeniach, jak źle dobrany strój. Właśnie pojawia się na rynku marka Code Active, skorzystaj z tego, że są tam rozmiary XL, XXL czy XXL. Wygoda jest priorytetem w doborze spodni treningowych.

Ostatnie modowe trendy odchodzą od czarnych legginsów sportowych, kobiety chcą być widoczne, chcą podkreślać swoja obecność na ulicy, salach treningowych, a nawet w zaciszu domowym kolorowymi ubraniami. Możesz zaszaleć właśnie dobierając wzorzyste i pełne barw leginsy damskie. 

W wyborze odpowiedniego stroju sugeruj się tym, w czym będziesz czuła się swobodnie, ale i z chęcią będziesz zakładała to ubranie, czyli musi Ci się podobać. Myśląc o założeniu nowych legginsów, powinien pojawiać się uśmiech na Twojej twarzy, to pozytywnie będzie wzmacniać Twoją motywację do trenowania.

In: Pozytywne myślenie, Psychologia, Sport, wiedza ogólna, Zdrowie

Jak opanować stres?

Naukowcy dowiedli, że poza wpływu genów na nas jako jednostkę ludzką i to co się dzieje z naszym ciałem pod wpływem stresu, mamy my sami. 

Sami możemy kontrolować swoje ciała poprzez autoświadomość, aby coś takiego wypracować, należy wnikliwie badać własne reakcje na otocznie, relacje z innymi ludźmi, reakcje na stres czy reakcje ciała, myśli na otaczające nas sytuacje.

Jak więc wygląda profil współczesnego człowieka?

  • Przebodźcowany
  • Przemęczony
  • Szukający recepty na odchudzanie
  • Szukający dobrego terapeuty
  • Szukający rady na narastający stres
  • Szukający rady na napięcie mięśniowe
  • Szukający rady na narastające napięcie psychiczne

Owe czynniki wpływają na nasze zmęczenie, poczucie wartości i relacje, których zaczyna brakować w życiu. Czy to wszystko można zatrzymać ?

Można dostosować się do dzisiejszych czasów, zadbać o nowe, higieniczne proporcje:

  • sen 7/8 h
  •  seks 3/5 razy w tygodniu
  • sport 3/5 razy w tygodniu od 45 minut
  • sposób żywienia
  • styl życia
In: Pozytywne myślenie, Psychologia, Sport, wiedza ogólna, Zdrowie

Odmłodzenie mózgu

Systematyczne uprawianie aktywności ma realny i widoczny wpływ na procesy mózgowe. Odpowiedni sport i tu mowa o dostosowanej do trybu życia jednostki, jeżeli w twoi życiu dominuje stresujący tryb pracy, który konsekwentnie odbiera Ci energię psychofizyczną, podczas treningu skupić się powinnaś  na relaksacji i jednostajnym tempie. Tętno nie przekraczać 130 uderzeń na minutę, aby nie podwyższyć ponownie w organizmie poziomu kortyzolu.. Zadbaj o ćwiczenia oddechowe i rozciągające.

Co realnie wpływa na dobrostan psychofizyczny jednostki? Coś o czym w XXI wieku dawno zapomnieliśmy, rozmowy ze sobą, samoświadomości, świadomości swoich potrzeb, pragnień, słabości, procesów do przepracowania tak, aby dostrzegać i potrafić nazwać swoje emocje, uczucie i napięcia w ciele. Warto uzupełnić swój spokój o medytację i terapę. Wracając do odmładzania mózgu podczas ruchu, a w szczególności aktywności aerobowej badacze odnotowali większą neurogenezę hipokampów, co oznacza, że zwiększa się ilość komórek nerwowych, inaczej macierzystych. Mają one ogromne niemałe znaczenie w procesie budowy i funkcjonowaniu mózgu. Co to oznacza ?

Nasza „głowa” dzięki tym komórkom zatrzymuje starzenie się układu nerwowego i zapobiega chorobom degeneracyjnym. Najnowsze badania wskazują na ich wpływ w procesie uczenia się oraz zapamiętywania, dzięki czemu stajemy się skuteczniejsi w pracy i organizacji życia prywatnego. Zwiększenie potencjału i wydajności mózgu powoduje mniejsze straty energetyczne ciała i większą harmonię psychofizyczną. Hiperoksygenacja mózgu wpływa na utrzymujący się wzrost energii, a w biologii ciała to stymulacji nowych mitochondriów.

X